Stress

In meinem Institut für coaching & energy management beschäftigen wir uns intensiv mit dem Thema Stress.

wingwave setze ich gezielt ein, um punktgenau in kurzer Zeit effektive und nachhaltige Veränderungen im „Stressgedächtnis“ zu bewirken.


Die „Erlebnisse“ der Vergangenheit haben häufig Stressspuren im emotionalen Gehirn hinterlassen.  Genau diese Stresspuren sind eine entscheidende Komponente wie sich unser Leben in der  Gegenwart gestaltet.

Bei wingwave ermöglicht der kinesiologische O-Ringtest die Bestandsaufnahme der Faktoren, die die Stressspur ausmachen und die anschließende Überprüfung der Interventionen.


Sind visuelle, affektorische und sensorische Komponenten, die den einzelnen Stressfaktor charakterisieren mittels des O-Ringtestes  erfasst, nutze ich die  in wissenschaftlichen Studien als sehr effektiv belegte Methode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Sie basiert auf der Beobachtung, dass sich Belastungen verringern, wenn die Augen schnell und rhythmisch bewegt werden, während der Betroffene an das Ereignis denkt. Die hier stattfindende abwechselnde Stimulierung der rechten und linken Gehirnhälfte ist auch mittels akustischer Signale oder Berührungen möglich.

Nachdem die einzelnen Faktoren und die damit verknüpften belastenden Emotionen  des Erlebnisses „bewunken“ worden sind, beschreiben die Klienten ihre erste Empfindung häufig als „Erleichterung“.  Das vorher „feststeckende“, stressauslösende Erlebnis kann jetzt in die eigene Biographie integriert werden, weil nach der Intervention die vorher blockierten kognitiven Funktionen zu diesem Ereignis in Form von Erkenntnis- und Informationsverarbeitung offensichtlich wieder zur Verfügung stehen.


Zur Untermauerung der positiven Ergebnisse erfolgt anschließend mittels wingwave der gezielte Aufbau und die Aktivierung von Ressourcen des Klienten, auf die er in Folge zurückgreifen kann.

Informationen zu Burnout.

„Ich liebe maßgeschneiderte Coaching-Konzepte, die zuverlässig und schnell zu Erfolg führen.“              Gisamone Grunwald

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Gisamone Grunwald

Institut für Coaching &

Energy-Management


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Termine nach Vereinbarung.


Das Coaching-Angebot ist Ortsungebunden und findet häufig im Umfeld des Klienten statt!


Regelmässige Coaching-Termine

im Köln-Bonner Raum.

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