Klienten berichten über ihre Erfahrungen mit Neuro-Mental-Coaching


Kraft- und Energielosigkeit, Mann 55 Jahre


Ich wurde von einem Arzt aufgrund meiner Kraft- und Energielosigkeit untersucht und der hat festgestellt, dass ich zu viel emotionalen Stress im Gehirn habe.

Daraufhin hat er mich zu Gisamone Grunwald geschickt.

Na ja, ich bin damals mit viel Skepsis zu dem Termin gegangen, ob das überhaupt was bringen würde. Aber schon nach kurzer Zeit, nachdem Frau Grunwald mit mir einen kinesiologischen Muskeltest gemacht und mir gezeigt hatte, wann ich völlig kraftlos bin, war ich überzeugt, dass da etwas dran ist.

Ja und dann sind wir - für meine Verhältnisse - in meinem Leben sehr weit zurück gegangen, in meine jüngste Kindheit, und plötzlich wurde genau das ausgelöst, woran ich Jahrelang zu knaupen hatte und diese Rucksäcke mit mir rumgeschleppt habe. Dass diese Fragen plötzlich von mir ausgesprochen werden konnten, warum ich so wenig Mutterliebe bekommen oder warum mich meine Mutter immer irgendwie wie ein Gegenstand betrachtet hat, anstatt als das Kind, als der Erstgeboren.

Ich fühlte die intensiven Emotionen quasi selber am Leib. Ja, ich fühlte selber, was da vor sich gegangen ist. Was in den vielen Jahren irgendwie nicht erklärbar oder greifbar war.

Gisamone Grunwald hat das mit ihrer Technik gelöst und ich habe dabei aber auch irgendwie selber gespürt und herausgefunden, was da vor sich gegangen ist und dass ich mit dem Vergangenen jetzt gut umgehen kann.


Daraufhin bin ich nochmals zu dem Arzt. Er hat dann wieder einen kompletten Scan gemacht. Und hat dann gesagt, wow, dass diese hohe Aktivität in meinem emotionalen Gehirn nicht mehr vorhanden sei und hat mir den Vergleich auf dem Computer gezeigt.

Heute kann ich wunderbar mit dem Thema umgehen. Es löst keinen Stress mehr bei mir aus. Ich bin einfach entspannter. Ich kann mich mit meiner Frau darüber unterhalten. Es ist einfach wie befreit.

Diese Rucksäcke spüre ich nicht mehr. Ich weiß jetzt wieso, weshalb ich mich immer wieder in verschiedenen Situationen schlecht und hilflos gefühlt habe und gehe jetzt irgendwie gelassener und kraftvoller mit diesen Situationen um. Ich bin wieder voll im Leben. Das ist für mich ein so befreiendes, befriedendes Gefühl und dafür danke ich Gisamone Grunwald sehr.



Prüfungsangst


Ich kam zu Frau Grunwald aufgrund eines Zeitungsartikels über ihre Coaching Arbeit und habe mich mit ihr per E-mail in Verbindung gesetzt. Ich hatte starke Probleme mit Prüfungsangst und ich wusste einfach nicht weiter. Ich studiere Englisch und Pädagogik auf Lehramt und bin mittlerweile im 6. Semester. Aufgrund meiner Prüfungsangst kam ich in meinem Studium nicht weiter was mich total frustriert und teilweise depressiv gemacht hat. Ich hatte keinen Spaß mehr an den schönen Sachen des Lebens und habe mir selber die Schuld gegeben das ich mein Studium nicht weiterführen konnte. Dann hatte ich eine Sitzung bei Frau Grunwald und wir haben in der Sitzung ganz viele verschiedene Dinge angesprochen, von denen ich dachte das sie gar nichts mit meiner Prüfungsangst zu tun haben könnten. In der Sitzung kristallisierte sich heraus, dass sowohl die Probleme in meiner Familie als auch meine Selbstzweifel und viele Dinge die ich als Kind falsch verstanden habe, sich auf mein Wesen und meine Handlungen ausgewirkt haben. Als ich mich in der Sitzung auf die Übungen einlassen konnte (was etwas gedauert hat) übermannten mich die Emotionen, die ich bisher versteckt hatte und es kamen Dinge zur Sprache die ich völlig verdrängt hatte. Frau Grunwald machte mir klar das ich meine Stärken nutzen soll und ich habe dadurch meine Kreativität wiederentdeckt, die völlig unter meiner Frustration begraben war. Nach der Sitzung war ich erstmal völlig erschlagen und völlig verwirrt und habe ca. eine Woche gebraucht, um über all das rational reflektieren zu können. Dann stand die verhasste Prüfung an, die ich schon 2 mal erfolglos versucht hatte. Aber diesmal ging ich zwar immer noch aufgeregt dorthin, aber mit einem anderen Gefühl, nämlich dem, dass ich das schaffen kann. Ich habe die Prüfung bestanden und ein ganz großes Stück meines Selbstvertrauens wiedererlangt.

 

Seitdem habe ich schon 3 Prüfungen hinter mir und 2 Hausarbeiten geschrieben. Alle drei Prüfungen waren sehr gut. Ich habe die Wirkung des Coachens erst bemerkt als ich wirklich gefordert wurde und durchhalten musste. Mittlerweile bin ich fast fertig mit meinem Studium und habe mich für ein Auslandssemester in UK beworben, was mich total aufleben lässt. Ich freue mich auf die Zukunft, das Studieren macht mir wieder Spaß und ich werde mich garantiert nicht wieder so sehr von einer Niederlage zurückwerfen lassen wie vor der Sitzung, denn wenn man sich in sich selbst vergräbt und nicht weiterkämpft, kann man auch keine Erfolge erleben.

 

Ich danke Frau Grunwald auch die tolle Unterstützung auch nach der Coachingsitzung.



6:4 und 6:2. Für Sie, Frau Grunwald, ist es vermutlich weniger erstaunlich, für mich jedoch eine nahezu unglaubliche Erfahrung!


Zwei gegen Einen ist gemein!

Ich spiele in meiner Freizeit Tennis. Ein schöner Sport, der mir viel Spaß macht, bis ich in den Wettkampf einsteige. Dann hat mein Gegner auf einmal einen Komplizen, der auf meiner Seite steht. Und dieser Komplize ist mein Kopf! Die guten Ratschläge meiner Freunde: „du musst deinen Geist kontrollieren“ waren sicherlich gut gemeint, für mich jedoch unnütz. Jedes Spiel wurde zu einem Kampf, den ich auf zwei Seiten führte. Und das verdarb mir nun wirklich den Spaß, den ich doch in meiner Freizeit suchte.

Dass es sich bei mir um eine Art Blockade handelte, die sich mit Logik nicht einfach wegdenken lässt, schien mir eindeutig. Ich hatte schon einige Versuche unternommen, davon weg zu kommen. Doch es blieb ohne spürbaren und vor allem ohne frei werdendem Erfolg. Als ich von Wingwave hörte, wollte ich das mal probieren. Ich gebe zu, es klingt fast zu schön, dass man „schlechte“ Gedanken und Gefühle einfach „wegwischen“ kann. Und selbst tut man nichts dafür??? Super! Eine Lösung aller Probleme und man muss sich nicht anstrengen. Wer hat das nicht gern…

Ich habe mir sofort einen Termin geben lassen. In einer Sitzung habe ich intensiv mit Frau Grunwald gearbeitet. Tiefe Gefühle, kindliche Ängste, das eigene Ich…. Das alles habe ich durchlaufen. Nicht anstrengend? Nun, anders anstrengend. Auch wenn mir Frau Grunwald erklärt hat, was sie macht, weiß ich nicht genau, wie es funktioniert. Wache Remphasen habe ich durchlaufen, in denen ich Blockaden abgebaut habe. Aber eigentlich ist mir egal, wie es funktioniert. Ich spiele heute meine Spiele, bin sicherlich immer noch aufgeregt, aber kann endlich mich in ganzer Person auf den Gegner konzentrieren. Die Selbstvorwürfe - diese Quälerei - hat ein Ende. Und wenn ich dann entspannt und frei aufspiele und vor allem GUT spiele…. dann empfinde ich einfach nur noch ….. Spaß!

Vielen lieben Dank dafür!


Mein Kreuzbandriss und die daraus resultierenden Stress-Spuren

Hendrik Schefer, 21, Handballspieler 2.Bundesliga


Ich bin Hendrik Schefer, 21 Jahre alt, spiele Handball bei den Wölfen Tarp-Wanderup in der 3. Handball Bundesliga Nord und bin Torhüter. Im vergangenen Jahr zog ich mir im Schlussspurt der Saison eine schwere Verletzung an meinem rechten Knie zu. Bis zur Diagnose hoffte ich, dass es ein Meniskus-Schaden sei, aber ich wurde leider enttäuscht. Nach über einem Monat stellte sich heraus, dass ich mir das vordere Kreuzband im Training gerissen hatte. Es war eine schockierende Nachricht für mich. Ich stellte mir schon vor der Operation  und während des Aufbautrainings viele Fragen, da es negative Beispiele in meinem Freundeskreis oder von bekannten Handballern gibt. Wie verläuft die Operation und die anschließende Therapie? Hält mein neues plastisches Kreuzband den harten Anforderungen des Handball-Alltags stand? Finde ich wieder zu alter Spielklasse? Wann darf ich wieder spielen?

Nach meiner Operation begann auch schon bald die Vorbereitung meiner Mannschaft und ich konnte nur von außen zugucken. Es war ein schlimmes Gefühl für mich, denn ich hatte mir große Ziele für diese Saison gesteckt. Christian Voss, mein Trainer, führte dieses Jahr das Coaching mit Gisamone Grunwald ein. Es sollte uns helfen Stress-Spuren im emotionalen Gehirn, verursacht durch Verletzungen oder durch emotionale Ereignisse zu beseitigen. Ich nahm die Möglichkeit wahr, weil ich mir vorgenommen hatte alles Erdenkliche für meine Regeneration zu tun.  Ich versuchte unvoreingenommen in die Sitzung zu gehen, da ich noch nie Erfahrung in dieser Thematik sammeln konnte. Nach der ersten Sitzung fühlte ich mich befreit von der Last und dem Druck, den ich mir selbst auferlegt hatte. Gisamone Grunwald löste die vorhandenen Stress-Spuren, die sich im Laufe der Verletzung auftaten. Wir arbeiteten den Bewegungsablauf, die Reaktionen von Mannschaftskameraden und emotionale Eindrücke in den Sitzungen auf. Vor Therapie-Beginn mit Gisamone traten die wahrgenommen Eindrücke des Öfteren vor meinem geistigen Auge auf. Ich hatte Angst vor dem Bewegungsablauf, der mir den Kreuzbandriss bescherte. Sie löste diese Stress-Spuren nach mehreren Sitzungen und die Ängste konnten eliminiert werden. Aber nicht nur die Sitzungen gaben mir wieder Vertrauen zu meinem lädierten Knie, sondern auch das Training. In jeder einzelnen Trainingseinheit konnten besagte Hürden weiter überschritten werden. Von Trainingseinheit zu Trainingseinheit fühlte ich mich stärker und bekam immer mehr Vertrauern in mein Knie. Auch die Mannschaft, Familie sowie Freunde stärkten mein Selbstbewusstsein wieder. Nun sind acht Monate seit der Operation vergangen und mein Knie fühlt sich an als wenn es nie verletzt gewesen wäre.  Ich habe keinerlei Beschwerden und vertraue meinem Körper zu 100 %. Viele Ängste wurden durch die Sitzungen mit Gisamone aus dem Weg geräumt, der entstandene Druck und Stress wurde beseitigt. Nun stehe ich kurz vor dem Einstieg ins Mannschaftstraining und freue mich auf die neuen Herausforderungen.

Fazit: Mir haben die Sitzungen mit Gisamone Grunwald sehr gut gefallen. Die Stressfaktoren und Ängste wurden erfolgreich aus dem Weg geräumt. Das Training und die Sitzungen haben mir für die anstehenden Prüfungen und Hürden viel Kraft gegeben. Ich fühle mich wieder stark und durch die Verletzung sogar mental gestärkt. Ich kann eine Sitzung mit Gisamone Grunwald empfehlen, es hilft jedem Sportler seine tiefen Ängste und Stressfaktoren nach einer Verletzung erfolgreich zu beheben. Des weiteren verleiht ein gutes Aufbautraining weiteres Selbstvertrauen, welches sehr wichtig ist.

Vielen Dank für das Sponsoring des Camelot-Resorts in Handewitt, in dessen genialen Räumen auch mein Coaching von Gisamone Grunwald statt finden konnte.


Erfahrungsbericht „wingwave“ mit Gisamone Grunwald

Florian Korte, 26, Handballspieler 2. Bundesliga


Als ich etwa 9 Monate nach meinem Kreuzbandriss erste individuelle Trainingseinheiten erfolgreich in der Sporthalle absolviert hatte, stand dem Wiedereinstieg ins Mannschaftstraining vermeintlich nichts im Weg.

Ich war hochmotiviert und fühlte mich nach der monatelangen täglichen Arbeit in der Reha endlich wieder als Handballspieler. Die Ärzte gaben in jeder Hinsicht grünes Licht und versicherten mir, dass aus medizinischer Sicht keinerlei Einwände bezugnehmend auf die Stabilität meines Knies bestünden. Sämtliche medizinischen Tests im Vorfeld lieferten positive Ergebnisse.


Trotz dieser Sicherheit gelang es mir nicht, mein Potential im Training abzurufen und nach und nach zu steigern. Ich musste mich in der Folge damit auseinandersetzen, dass ich eine emotionale Blockade bezüglich auf die Belastungsfähigkeit meines operierten Knies hatte, bei der mir weder Ärzte noch Trainer oder Betreuer helfen konnten. Ich war auf mich allein gestellt und die Entwicklung im Training stagnierte fortan. 


In dieser Situation bin ich durch eine Empfehlung an Gisamone geraten, die sich sofort bereit erklärte, mir in einer  mehrstündigen Sitzung dabei zu helfen, meine Blockaden aufzulösen. Ich habe mich trotz anfänglicher Skepsis auf „wingwave“ eingelassen und war völlig überrascht von der Intensität, die ich im Training am Folgetag im Stande war zu leisten. Befreit und voller Adrenalin habe ich im Bewusstsein meiner inneren Stärke Zweikämpfe angenommen und den Körperkontakt mit Gegenspielern gesucht.


Durch eine kurze, zweite Sitzung 2 Wochen später, kurz vor meinem ersten Spiel nach 10-monatiger Verletzungspause, hat sich durch Gisamone und ihre Art „wingwave“ zu betreiben mein Bewusstsein tatsächlich verändert.

Ich habe durch das Coaching und diese Erfahrung eine andere Einstellung zu mir als Handballspieler und zu meinem Sport bekommen, von der ich in vielen anderen Lebensbereichen ebenfalls profitiere.

„Ich liebe maßgeschneiderte Coaching-Konzepte, die zuverlässig und schnell zu Erfolg führen.“              Gisamone Grunwald

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Gisamone Grunwald

Institut für Coaching &

Energy-Management


Fischergang 24

23627 Groß Sarau/Lübeck


Fon: 0170 184 2786

gg@mein-coach.com

www.neuro-mental-coaching.de


www.coaching-und-sport.de


Termine nach Vereinbarung.


Das Coaching-Angebot ist Ortsungebunden und findet häufig im Umfeld des Klienten statt!


Regelmässige Coaching-Termine

im Köln-Bonner Raum.

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